« Назад

Наши дети  04.07.2018 20:52

 

Наши дети

 

Рождение малыша - большая радость для всей семьи. Но вместе с тем, все озадачены правильном и полезном питании для него. Сделаем с помощью заквасок дома йогурт, творожок, ряженку. Дети едят с удовольствием, а вместе с этим получают неоспоримую пользу, чтобы родители были спокойны за здоровье своих детей! 

Оказывается, способность противостоять вредным бактериям начинает формироваться у младенца сразу после рождения. В первые дни жизни кишечник ребенка заселяют микроорганизмы (у человека их насчитывают несколько сотен видов). Поначалу это разные формы флоры, но в конце концов начинают преобладать бифидобактерии, доля которых в кишечнике у грудничка составляет 98%.

Витамин D сконцентрован в йогурте, кефире, твороге и сыре, что немаловажно для костей при недостатке солнца. Кисломолочные продукты домашнего приготовления не только безопасно, но и очень полезно давать в ежедневный рацион детям.

Кальций, содержащийся в домашних кисломолочных продуктах - это микроэлемент важный для здоровья растущего организма и правильного формирования костной системы. Без него невозможно полноценное и нормальное развитие.

kefir3-1024x538

 

 



Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить

Категории статей